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बीफ़ - खुदरा कटौती कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स
| सेवित अन्य इकाइयों को देखने के लिए क्लिक करें | कैलोरी | carb (छ) | प्रोटीन (छ) | कुल वसा (छ) | बैठ गया। मोटी (छ) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| बीफ़ - खुदरा कटौती, वियोज्य वसा, पकाया जाता है | 193 | 0 | 3 | 19.9 | 8.1 | |
| बीफ़ - खुदरा कटौती, वियोज्य वसा, कच्चा | 191 | 0 | 2.3 | 20.1 | 8.3 |
मैं बस यह कहना चाहता था कि यह साइट कितनी शानदार है। मैक्रो-न्यूट्रिएंट और डेली कैलोरी की जरूरत है कैलकुलेटर मैं हर समय उपयोग करता हूं। धन्यवाद!
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