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पूरे गेहूं गर्म प्राकृतिक अनाज कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स
| सेवित अन्य इकाइयों को देखने के लिए क्लिक करें | कैलोरी | carb (छ) | प्रोटीन (छ) | कुल वसा (छ) | बैठ गया। मोटी (छ) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| पूरे गेहूं गर्म प्राकृतिक अनाज, पानी से पकाया जाता है, नमक के साथ | 160 | 33 | 4.9 | 0.9 | 0.1 | |
| पूरे गेहूं गर्म प्राकृतिक अनाज, नमक के बिना, पानी से पकाया जाता है | 160 | 33 | 4.9 | 0.9 | 0.1 | |
| पूरे गेहूं गर्म प्राकृतिक अनाज, सूखा | 321 | 70.7 | 10.5 | 1.9 | 0.3 |
मैं बस यह कहना चाहता था कि यह साइट कितनी शानदार है। मैक्रो-न्यूट्रिएंट और डेली कैलोरी की जरूरत है कैलकुलेटर मैं हर समय उपयोग करता हूं। धन्यवाद!
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दुर्भाग्य से, मैं आपकी मदद नहीं कर सकता। मुझे लगता है कि आपको सही समाधान मिलेगा।
मैं शायद चुप रहूँगा
मेरा मतलब है, आप गलती की अनुमति देते हैं। दर्ज करें हम चर्चा करेंगे। मुझे पीएम में लिखें, हम बात करेंगे।
मुझे यकीन नहीं है कि अगर ऐसा है) हालांकि धन्यवाद